101 - 200 / 313
20830 ぼくとうつとおかね / うつせのつるぎ 〒
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [215] ※欄の文字数に目眩がしたｗ <2018-02-26 09:37:18> BXPjlrw/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [214] 小学生時代の夜遊びをさらっと流してるけど、夜遊べる場所なんて限られてるし普通にヤンキーやってたんでしょ 何故隠す <2018-02-26 09:33:18> SIIvrmQ1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [213] 中学で留年は特別学級とかの障害持ちの子ぐらいでしょ。知り合いに２～３日しか登校してないヤンキーが居たが留年もせす卒業しよった。 <2018-02-26 07:10:21> Ik6WGFP/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [212: 1 ] 運動できるって陽キャやんけ！ んで偏差値50くらいって普通のとこ行ってるんやん <2018-02-26 06:41:02> CxRmi571P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [211] 更新頻度高すぎて揺り戻しが心配だよ <2018-02-26 00:30:07> 1PIr12r1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [210] ダイの大冒険でポップがおんなじこと言ってたな。あれへのお母さんからの回答は、生きてる時間が限られてるから頑張れるのよ、だったかな？ 俺も小２くらいまで悩んでた。俺の結論は死んだとき悔いの残らないよう、良いことをいっぱいやって、感謝されながら死のう、と言うこと。なんか前向きになれる結論を持っとくと、活力になるかもよ。 <2018-02-25 09:09:48> trdduC4.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [209: 1 ] 私も死ぬことを考えると気分が沈みます。 <2018-02-25 08:04:37> gSjl6Yt.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [208] 次兄ひでぇ <2018-02-25 07:48:52> 35FKbtC.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [207] 鬱モード入りかけか デパス飲んで暑いシャワーでも浴びようぜ！！ <2018-02-24 20:01:29> KL1CI9l/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [206] よく笑うのは良いことだよきっと 自分にも周りにも <2018-02-24 18:00:27> fpOBuNj.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [205] 人から優しいって言ってもらえるという事は良い事だと思うぞ。 <2018-02-24 15:19:22> sf0j9yg.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [204: 1 ] 博愛精神旺盛な方がいつもカッカッしてる人より良いよ <2018-02-24 13:53:45> OFbuCUk1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [203: 1 ] 僕は怒ってばかりなので見習いたい。 <2018-02-24 09:36:27> .1I/z6N0S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [202: 1 ] 熱中出来るものが無いのは不安／虚しいかも知れないけど、『仕事が得意』『人間関係を築ける』のは、他人の気持ちを思いやる／想像することが出来る人で、更に怒りのコントロールが上手だからなんだろうね。ビジネスの場で、威圧目的以外で他人に怒りを見せる、怒りを抱え込むのは致命的な弱点だし。誰でも出来ることじゃないのですごいと思うし、財産だと思う <2018-02-24 08:29:38> 5KUgQle.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [201: 1 ] どうしたら喜ぶかって他人の気持ちや顔色ばっかり見たら消耗してしまう、他人に振り回されて自分の人生を歩めないので、できるだけ自己完結で喜を得れるようにしましょうっていうアレなんだけど、日常生活を滞りなく送れてる人たちどころか、人生の成功者って言われている人たちだって、実践出来ているかどうかは難しい話だと思う <2018-02-24 08:22:34> I0o07.v/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [200: 1 ] 人間は社会性動物だから、『喜』の最上位が『自分以外の人が喜ぶ事』なのは、多数派やで！少数派(変わってる人)では無いよ。誰かを傷つけて平気などーしょもない人だって、自分以外の人が喜ぶことが最上位の喜のはすだよ。どーしょもない人だから、仲間だと思う範囲が極端に狭かったり、怒りの取り扱い(アンガーマネージメント)が下手過ぎるだけ <2018-02-24 08:19:42> 5KUgQle.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [199] いい意味だよ <2018-02-24 06:50:03> EDer6.c.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [198] 最近何処かで見たけど、不安や怒りに駆られた時は作業系ゲームに没頭すれば良いんだって。復習して記憶してしまわない様にって理屈らしい。 <2018-02-23 17:04:50> vbuIMnn.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [197: 1 ] うつだけだと何が辛いのかわかりやすいかも…躁の部分に何かミソがある気がしますな。障がい者枠なら糸がキレたときに報告さえできれば休みやすいって統失の知り合いが言ってたよ <2018-02-23 07:23:54> Z1Id97T1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [196] それは怖いな <2018-02-23 06:57:16> 9p6GBnZ.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [195: 1 ] 仕事が上手くいっていても、ぷっつり切れるというのが怖い <2018-02-23 06:48:22> VazYhje0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [194] 終末論かぁ…いづれ終わるなら辛いまんま終わるのだけはごめんだ… <2018-02-22 22:06:14> DIYPnjo0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [193] ためになる <2018-02-22 18:33:39> BO07R6w.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [192] メンタルをコントロールするのはやっぱりルーチンワークだと思うんだよね。俺も不安に駆られたり恐怖心が突然襲ってきたときは決まった動作をして頭の中をクリアにする作業してるが結構効く気がするぞ。おすすめ <2018-02-22 16:32:07> o5HjLoq1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [191] 良いお長兄さんですね <2018-02-22 12:13:26> chBknl6.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [190] 鬱モードでこの漫画削除だけはやめちくり～ <2018-02-22 10:36:29> NaDo1WF0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [189: 1 ] 雑念を消すには瞑想が良いらしいですよ！ <2018-02-22 09:39:28> SK1IuND/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [188] 大変やなあ <2018-02-22 08:41:37> u1BAaHB/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [187] 疲れが取れないって辛いね <2018-02-21 18:49:06> BYgZudV1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [186] 俺やん <2018-02-21 14:47:57> ZD6OQhJ.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [185] 程度にもよるけど、鬱より睡眠障害のが就業は辛かったりするよね。 <2018-02-21 11:06:13> 6t/xffJ.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [184] コメントで自分語りする人は自サイト作ってやってほしい <2018-02-21 10:32:25> 5ygB8mF.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [183] えらいなおまえはえらいの絵好き <2018-02-21 10:30:59> KPdPqbv1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [182] もっと更新ペースゆっくりでもいいのよ 僕の場合の話だけど、症状良くなって何かを張り切って、それがちょっとでも滞ると自己嫌悪してまた症状酷くなって……を繰り返したからなんか怖い <2018-02-21 09:31:11> V/Xr4xs1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [181: 1 ] 不規則な生活になりそうですね・・。 <2018-02-21 09:18:47> jkAWsSH/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [180: 1 ] ゆっくり眠れるようになるといいね <2018-02-21 08:45:51> kcLWux20P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [179] 親父･･･ <2018-02-20 23:39:00> 4Bvj.ZL0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [178: 1 ] 素晴らしい長兄 <2018-02-20 18:38:08> KNBgv4l.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [177: 1 ] 長兄さんに惚れた！ <2018-02-20 11:55:44> /tgLPxr/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [176] 私にも７つ離れた妹がいるが、自分の子のようなものです…とても可愛い <2018-02-20 07:45:38> sflx7zK1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [175] 私は精神科医というわけではないのでこうしろ等と強くは言えないのですが、双極性障害は脳の前帯状皮質の萎縮という器質的な変異が認められています。ですので御自身でもこの部位を鍛えてみるのも一つの対策として考えてみるのはいかがでしょう。瞑想等で鍛えられますよ。ただこれは効果を出るのは薄皮を剥ぐようにほんの少しすつなので根気よく続けていくことが肝要です。やるのであれば最初は一分ほどから、慣れてきたら十分、二十分と少しすつ増やし、しかし無理はしないようやることです。無理をすると大脳辺縁帯の機能から三日坊主に終わります <2018-02-19 18:29:49> 8xjiZJy1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [174] お兄さんはまともかと思ったけど、家族に対して愛着障害ぽいのあるんじゃ無い？じゃなきゃこんな家庭環境なのにわざわざ妻子連れて里帰りしないし。 <2018-02-19 15:16:03> l3SHr/B.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [173] 反面教師としては素晴らしい両親だな <2018-02-19 10:29:15> r19yQe..P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [172: 1 ] 長兄さん好き！ <2018-02-19 10:05:50> EmilGDR/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [171] お兄ちゃんは重圧を背負っていたんだな… <2018-02-19 09:05:56> 3lDXYjV.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [170] よくこの二人からできた長男が生まれたな <2018-02-19 09:02:16> kEQOuX4.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [169] 親の心、子知らす。子の心、親知らす。の、子の心～の部分の最極端な部類だね。うちもそうだったけど親が変人だと本当にしんどい… <2018-02-19 08:58:48> QBrqSaj.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [168] 兄貴の話が面白すぎる <2018-02-19 08:54:23> rMTvIL81P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [167] よくこの二人か <2018-02-19 08:21:51> kEQOuX4.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [166] うちは小学生の時父親が不倫相手からいつ離婚するの？って内容のメール送られてきてるのを見たわ。未だに離婚してないけど。 <2018-02-19 08:13:49> zNz8lCe1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [165: 1 ] クソ親 <2018-02-19 06:13:05> tvuBb7R/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [164] 普通は教育費くらい払ってもらえるだろ <2018-02-18 12:24:52> L8AvpE80P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [163] 教育費払ってもらえるとか最高の親だな <2018-02-18 12:24:13> I8H8OY8.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [162] お兄さんよく家族連れで帰省できるな、やはりTOUGH <2018-02-18 12:23:05> EBvcx0q0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [161] さすがにここまで人生ハードモードだと叩く人も消えてきたな…… <2018-02-18 11:13:34> JaVu9vU.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [160] せめて出て行った妻への歪んだ愛情であって欲しい… <2018-02-18 09:16:43> D2CQzeA1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [159] 精神障害だと家族持とうって思考に行きづらいよね。自分がいつどうなるかわからんしなにより世間的にどうしても負い目が出ちゃうと思う。 <2018-02-18 07:32:38> p2H4hp0.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [158] 変態糞親父やんけ <2018-02-18 07:25:55> L8AvpE80P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [157] うちの父がブラまでつけてたら普通に絶縁考えるなあ <2018-02-18 05:26:29> 2A0UT4Q1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [156: 1 ] トーチャン強烈ですね笑 <2018-02-18 05:12:27> Vt5p3ba0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [155] 精神を鍛えるしかないんかね なんか訓練とかやってる？ <2018-02-17 15:09:02> .xBS34R1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [154] 悲しい。でも助けてくれる知人と兄がおってよかった。母親との家族の思い出はあるけれど助けてくれそうな知人と兄はおらんよ。得られかったもの代わりや傷ついた心を癒すものにはならないかもしれないけれど、素敵な財産だと思うよ <2018-02-17 11:15:21> QmBsYgp/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [153] 鬱歴20数年。現状に満足するのは未だ難しい。プライドも向上心も承認欲求も… 恥すかしくて隠した。憐れみや落胆・軽蔑を恐れて強がった。あの時もっと自信の弱さを素直に認めて居れば誰か助けてくれたのかな？もう少しマシな人生だったのかな？と、最近感じます。 <2018-02-17 09:29:31> KyfsKrR/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [152: 1 ] 悲しみ。次兄がいつも金探してて笑う。 <2018-02-17 07:24:18> kDC8SL01P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [151] コメントに気を使う <2018-02-17 06:50:49> /wmjtA2.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [150] 読む価値のある漫画だと思う <2018-02-17 00:27:52> CsoBXU2.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [149] 興味深い <2018-02-16 19:23:54> oO1Gbce0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [148] 急に倒れる症状はいつ来るかわからないところがけっこう曲者だな。 <2018-02-16 18:59:43> 51Jv4xK0S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [147] 更新してないのかと思って心配になってた、sageだったのか <2018-02-16 18:09:55> rjHY/f7.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [146] 一般と自分を比較しないで自分のペースで生きればいいのよ <2018-02-16 14:14:03> .dIIi1x.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [145] 雲や <2018-02-16 13:54:34> XvtVbEb1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [144] 来世は大事に代われてる猫とかになりたいなぁ… <2018-02-16 11:38:47> Uhac/Ud/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [143: 1 ] 急に吐いて倒れるのは怖いですね・・。 <2018-02-16 09:20:17> u7gYHdk.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [142] 鬱って程じゃないけど自殺は毎日考えるわ ADHDだから職場でゴミみたいに扱われるの本当しんどいしこんな思いしてまで生きたいと思えないよー <2018-02-16 08:23:43> o.0kEgu0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [141] 精神障害者として認定されれば障害者枠で就職出来そうではない？枠は少ないかもだけど悪化したとき休みやすいみたいよ！ <2018-02-15 16:00:33> wDBrH.Y/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [140] 一コマ描いたらageとかコメ返しでageとかならダメだと思うけど、一話更新してんだからageで良いと思う。 <2018-02-15 08:14:23> 7g32qHJ0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [139] 一話、更新したらageでも良いんじゃ？ <2018-02-15 06:07:48> b.VvrYD0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [138] 無理せんでな <2018-02-14 22:41:23> Wc7Spv01P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [137] >>132 何事もそうだが物事を記号化して考えるのは危険じゃ。答えを求めるは簡単だけどそれが正解であるとは限らんのよ <2018-02-14 18:44:13> F6X9PcN0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [136] 毎日更新してるの躁状態なのかな？って思っていたけど、今は普通の状態なの？ <2018-02-14 09:59:33> zqvG3xg.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [135: 1 ] ユーモアに描くこと良いと思います！ <2018-02-14 09:39:50> n3rbfeF/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [134] 夫婦喧嘩が絶えない冷たい家庭で育ち、10代半ば頃から俺何か変だと思いながら鬱病と診断されたのは20歳の頃。今はもうおっさんな個人的な見解だが思春期の頃にうけたストレスは一生残ると思う。何故ならその心の傷を内包して人格形成されてしまうから。作者さんはどう思うかな？ <2018-02-14 06:49:44> PyhfhlI1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [133] エッセイ向きの味があっていい絵だと思うよ <2018-02-14 06:30:39> Q31/QBz1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [132] つまるところ家族がクソで自己否定されて育ったから鬱になってしもうたの? <2018-02-14 00:05:37> o.3KGoX1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [131: 1 ] え、ヤバくね...？欝状態のときってどうやって生きてるの...？めっちゃ気になる <2018-02-13 22:49:33> SLI/mvf1S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [130] 絵は味があるけど、構成力に疑問 <2018-02-13 17:59:44> BjlxnSJ.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [129] なんでそーなるのかが心底理解できない…大変ですね <2018-02-13 13:16:32> 4Uq3K3R1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [128] 太陽の光が痛いのすごく分かる…当時は自称・吸血鬼してました(笑) <2018-02-13 12:10:27> v1nDliy0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [127] 鬱の時食事はどうしてるの？買い物には行けてるのだろうか… <2018-02-13 09:29:23> xlzgdX8.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [126: 1 ] 僕の部屋もぐちゃぐちゃ。掃除面倒...。 <2018-02-13 07:24:52> OVzy6QC1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [125: 1 ] oh... <2018-02-13 06:12:06> vGB..620P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [124] いい事言ってるように見えるがこう思うべきだ、こう考えるのが普通の人の考え方だ、という思いでポジティブになりすぎる発言をしているのが自分みたいで悲しいお互い頑張ろう <2018-02-12 18:39:31> m4IgzPG0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [123] 俺も双極性でかなり共感した <2018-02-12 18:31:21> m4IgzPG0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [122] 双極性の人と同じクラスになったことあるけど、自分をコントロールできないってレベルだった。感情の起伏だけじゃなく発言とかも含めて。だから漫画を見ている限りでは作者はたいしたレベルじゃないんじゃないかと思うわ <2018-02-12 17:00:30> 6Dmwu93.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [121: 1 ] 躁状態、おそろしや... <2018-02-12 16:16:47> xg6is8j.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [120] この漫画読むの好きなので、作者のいうリセットとやらが発動しないか怖いぞ… <2018-02-12 15:11:49> O2UE/da.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [119] ※116マジレスはさすがに草 <2018-02-12 13:48:21> UF6hEjk1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [118] ？ 第十話全然意味分からん。何でいきなりエネルギー枯渇しちゃうの？ <2018-02-12 13:13:54> ky5UcKn/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [117] 障害年金が出るかどうかが本当に問題。出ないと辛い <2018-02-12 11:45:55> VGzoP6z/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [116] ※114 102じゃないけど税金は誰も払ってるよ。消費税増税の時、公約では増税分は社会保障費に充てるってなってたやん？社会保障費＝福祉、(無論精神福祉も含まれる)って事だから、日本にして消費税を払う買い物をしてるってことはこいつらにお金をあげてるって事だ <2018-02-12 11:01:36> HcQbOzy1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [215] ※欄の文字数に目眩がしたｗ <2018-02-26 09:37:18> BXPjlrw/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [214] 小学生時代の夜遊びをさらっと流してるけど、夜遊べる場所なんて限られてるし普通にヤンキーやってたんでしょ 何故隠す <2018-02-26 09:33:18> SIIvrmQ1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [213] 中学で留年は特別学級とかの障害持ちの子ぐらいでしょ。知り合いに２～３日しか登校してないヤンキーが居たが留年もせす卒業しよった。 <2018-02-26 07:10:21> Ik6WGFP/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [212: 1 ] 運動できるって陽キャやんけ！ んで偏差値50くらいって普通のとこ行ってるんやん <2018-02-26 06:41:02> CxRmi571P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [211] 更新頻度高すぎて揺り戻しが心配だよ <2018-02-26 00:30:07> 1PIr12r1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [210] ダイの大冒険でポップがおんなじこと言ってたな。あれへのお母さんからの回答は、生きてる時間が限られてるから頑張れるのよ、だったかな？ 俺も小２くらいまで悩んでた。俺の結論は死んだとき悔いの残らないよう、良いことをいっぱいやって、感謝されながら死のう、と言うこと。なんか前向きになれる結論を持っとくと、活力になるかもよ。 <2018-02-25 09:09:48> trdduC4.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [209: 1 ] 私も死ぬことを考えると気分が沈みます。 <2018-02-25 08:04:37> gSjl6Yt.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [208] 次兄ひでぇ <2018-02-25 07:48:52> 35FKbtC.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [207] 鬱モード入りかけか デパス飲んで暑いシャワーでも浴びようぜ！！ <2018-02-24 20:01:29> KL1CI9l/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [206] よく笑うのは良いことだよきっと 自分にも周りにも <2018-02-24 18:00:27> fpOBuNj.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [205] 人から優しいって言ってもらえるという事は良い事だと思うぞ。 <2018-02-24 15:19:22> sf0j9yg.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [204: 1 ] 博愛精神旺盛な方がいつもカッカッしてる人より良いよ <2018-02-24 13:53:45> OFbuCUk1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [203: 1 ] 僕は怒ってばかりなので見習いたい。 <2018-02-24 09:36:27> .1I/z6N0S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [202: 1 ] 熱中出来るものが無いのは不安／虚しいかも知れないけど、『仕事が得意』『人間関係を築ける』のは、他人の気持ちを思いやる／想像することが出来る人で、更に怒りのコントロールが上手だからなんだろうね。ビジネスの場で、威圧目的以外で他人に怒りを見せる、怒りを抱え込むのは致命的な弱点だし。誰でも出来ることじゃないのですごいと思うし、財産だと思う <2018-02-24 08:29:38> 5KUgQle.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [201: 1 ] どうしたら喜ぶかって他人の気持ちや顔色ばっかり見たら消耗してしまう、他人に振り回されて自分の人生を歩めないので、できるだけ自己完結で喜を得れるようにしましょうっていうアレなんだけど、日常生活を滞りなく送れてる人たちどころか、人生の成功者って言われている人たちだって、実践出来ているかどうかは難しい話だと思う <2018-02-24 08:22:34> I0o07.v/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [200: 1 ] 人間は社会性動物だから、『喜』の最上位が『自分以外の人が喜ぶ事』なのは、多数派やで！少数派(変わってる人)では無いよ。誰かを傷つけて平気などーしょもない人だって、自分以外の人が喜ぶことが最上位の喜のはすだよ。どーしょもない人だから、仲間だと思う範囲が極端に狭かったり、怒りの取り扱い(アンガーマネージメント)が下手過ぎるだけ <2018-02-24 08:19:42> 5KUgQle.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [199] いい意味だよ <2018-02-24 06:50:03> EDer6.c.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [198] 最近何処かで見たけど、不安や怒りに駆られた時は作業系ゲームに没頭すれば良いんだって。復習して記憶してしまわない様にって理屈らしい。 <2018-02-23 17:04:50> vbuIMnn.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [197: 1 ] うつだけだと何が辛いのかわかりやすいかも…躁の部分に何かミソがある気がしますな。障がい者枠なら糸がキレたときに報告さえできれば休みやすいって統失の知り合いが言ってたよ <2018-02-23 07:23:54> Z1Id97T1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [196] それは怖いな <2018-02-23 06:57:16> 9p6GBnZ.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [195: 1 ] 仕事が上手くいっていても、ぷっつり切れるというのが怖い <2018-02-23 06:48:22> VazYhje0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [194] 終末論かぁ…いづれ終わるなら辛いまんま終わるのだけはごめんだ… <2018-02-22 22:06:14> DIYPnjo0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [193] ためになる <2018-02-22 18:33:39> BO07R6w.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [192] メンタルをコントロールするのはやっぱりルーチンワークだと思うんだよね。俺も不安に駆られたり恐怖心が突然襲ってきたときは決まった動作をして頭の中をクリアにする作業してるが結構効く気がするぞ。おすすめ <2018-02-22 16:32:07> o5HjLoq1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [191] 良いお長兄さんですね <2018-02-22 12:13:26> chBknl6.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [190] 鬱モードでこの漫画削除だけはやめちくり～ <2018-02-22 10:36:29> NaDo1WF0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [189: 1 ] 雑念を消すには瞑想が良いらしいですよ！ <2018-02-22 09:39:28> SK1IuND/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [188] 大変やなあ <2018-02-22 08:41:37> u1BAaHB/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [187] 疲れが取れないって辛いね <2018-02-21 18:49:06> BYgZudV1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [186] 俺やん <2018-02-21 14:47:57> ZD6OQhJ.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [185] 程度にもよるけど、鬱より睡眠障害のが就業は辛かったりするよね。 <2018-02-21 11:06:13> 6t/xffJ.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [184] コメントで自分語りする人は自サイト作ってやってほしい <2018-02-21 10:32:25> 5ygB8mF.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [183] えらいなおまえはえらいの絵好き <2018-02-21 10:30:59> KPdPqbv1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [182] もっと更新ペースゆっくりでもいいのよ 僕の場合の話だけど、症状良くなって何かを張り切って、それがちょっとでも滞ると自己嫌悪してまた症状酷くなって……を繰り返したからなんか怖い <2018-02-21 09:31:11> V/Xr4xs1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [181: 1 ] 不規則な生活になりそうですね・・。 <2018-02-21 09:18:47> jkAWsSH/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [180: 1 ] ゆっくり眠れるようになるといいね <2018-02-21 08:45:51> kcLWux20P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [179] 親父･･･ <2018-02-20 23:39:00> 4Bvj.ZL0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [178: 1 ] 素晴らしい長兄 <2018-02-20 18:38:08> KNBgv4l.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [177: 1 ] 長兄さんに惚れた！ <2018-02-20 11:55:44> /tgLPxr/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [176] 私にも７つ離れた妹がいるが、自分の子のようなものです…とても可愛い <2018-02-20 07:45:38> sflx7zK1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [175] 私は精神科医というわけではないのでこうしろ等と強くは言えないのですが、双極性障害は脳の前帯状皮質の萎縮という器質的な変異が認められています。ですので御自身でもこの部位を鍛えてみるのも一つの対策として考えてみるのはいかがでしょう。瞑想等で鍛えられますよ。ただこれは効果を出るのは薄皮を剥ぐようにほんの少しすつなので根気よく続けていくことが肝要です。やるのであれば最初は一分ほどから、慣れてきたら十分、二十分と少しすつ増やし、しかし無理はしないようやることです。無理をすると大脳辺縁帯の機能から三日坊主に終わります <2018-02-19 18:29:49> 8xjiZJy1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [174] お兄さんはまともかと思ったけど、家族に対して愛着障害ぽいのあるんじゃ無い？じゃなきゃこんな家庭環境なのにわざわざ妻子連れて里帰りしないし。 <2018-02-19 15:16:03> l3SHr/B.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [173] 反面教師としては素晴らしい両親だな <2018-02-19 10:29:15> r19yQe..P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [172: 1 ] 長兄さん好き！ <2018-02-19 10:05:50> EmilGDR/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [171] お兄ちゃんは重圧を背負っていたんだな… <2018-02-19 09:05:56> 3lDXYjV.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [170] よくこの二人からできた長男が生まれたな <2018-02-19 09:02:16> kEQOuX4.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [169] 親の心、子知らす。子の心、親知らす。の、子の心～の部分の最極端な部類だね。うちもそうだったけど親が変人だと本当にしんどい… <2018-02-19 08:58:48> QBrqSaj.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [168] 兄貴の話が面白すぎる <2018-02-19 08:54:23> rMTvIL81P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [167] よくこの二人か <2018-02-19 08:21:51> kEQOuX4.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [166] うちは小学生の時父親が不倫相手からいつ離婚するの？って内容のメール送られてきてるのを見たわ。未だに離婚してないけど。 <2018-02-19 08:13:49> zNz8lCe1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [165: 1 ] クソ親 <2018-02-19 06:13:05> tvuBb7R/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [164] 普通は教育費くらい払ってもらえるだろ <2018-02-18 12:24:52> L8AvpE80P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [163] 教育費払ってもらえるとか最高の親だな <2018-02-18 12:24:13> I8H8OY8.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [162] お兄さんよく家族連れで帰省できるな、やはりTOUGH <2018-02-18 12:23:05> EBvcx0q0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [161] さすがにここまで人生ハードモードだと叩く人も消えてきたな…… <2018-02-18 11:13:34> JaVu9vU.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [160] せめて出て行った妻への歪んだ愛情であって欲しい… <2018-02-18 09:16:43> D2CQzeA1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [159] 精神障害だと家族持とうって思考に行きづらいよね。自分がいつどうなるかわからんしなにより世間的にどうしても負い目が出ちゃうと思う。 <2018-02-18 07:32:38> p2H4hp0.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [158] 変態糞親父やんけ <2018-02-18 07:25:55> L8AvpE80P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [157] うちの父がブラまでつけてたら普通に絶縁考えるなあ <2018-02-18 05:26:29> 2A0UT4Q1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [156: 1 ] トーチャン強烈ですね笑 <2018-02-18 05:12:27> Vt5p3ba0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [155] 精神を鍛えるしかないんかね なんか訓練とかやってる？ <2018-02-17 15:09:02> .xBS34R1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [154] 悲しい。でも助けてくれる知人と兄がおってよかった。母親との家族の思い出はあるけれど助けてくれそうな知人と兄はおらんよ。得られかったもの代わりや傷ついた心を癒すものにはならないかもしれないけれど、素敵な財産だと思うよ <2018-02-17 11:15:21> QmBsYgp/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [153] 鬱歴20数年。現状に満足するのは未だ難しい。プライドも向上心も承認欲求も… 恥すかしくて隠した。憐れみや落胆・軽蔑を恐れて強がった。あの時もっと自信の弱さを素直に認めて居れば誰か助けてくれたのかな？もう少しマシな人生だったのかな？と、最近感じます。 <2018-02-17 09:29:31> KyfsKrR/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [152: 1 ] 悲しみ。次兄がいつも金探してて笑う。 <2018-02-17 07:24:18> kDC8SL01P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [151] コメントに気を使う <2018-02-17 06:50:49> /wmjtA2.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [150] 読む価値のある漫画だと思う <2018-02-17 00:27:52> CsoBXU2.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [149] 興味深い <2018-02-16 19:23:54> oO1Gbce0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [148] 急に倒れる症状はいつ来るかわからないところがけっこう曲者だな。 <2018-02-16 18:59:43> 51Jv4xK0S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [147] 更新してないのかと思って心配になってた、sageだったのか <2018-02-16 18:09:55> rjHY/f7.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [146] 一般と自分を比較しないで自分のペースで生きればいいのよ <2018-02-16 14:14:03> .dIIi1x.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [145] 雲や <2018-02-16 13:54:34> XvtVbEb1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [144] 来世は大事に代われてる猫とかになりたいなぁ… <2018-02-16 11:38:47> Uhac/Ud/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [143: 1 ] 急に吐いて倒れるのは怖いですね・・。 <2018-02-16 09:20:17> u7gYHdk.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [142] 鬱って程じゃないけど自殺は毎日考えるわ ADHDだから職場でゴミみたいに扱われるの本当しんどいしこんな思いしてまで生きたいと思えないよー <2018-02-16 08:23:43> o.0kEgu0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [141] 精神障害者として認定されれば障害者枠で就職出来そうではない？枠は少ないかもだけど悪化したとき休みやすいみたいよ！ <2018-02-15 16:00:33> wDBrH.Y/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [140] 一コマ描いたらageとかコメ返しでageとかならダメだと思うけど、一話更新してんだからageで良いと思う。 <2018-02-15 08:14:23> 7g32qHJ0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [139] 一話、更新したらageでも良いんじゃ？ <2018-02-15 06:07:48> b.VvrYD0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [138] 無理せんでな <2018-02-14 22:41:23> Wc7Spv01P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [137] >>132 何事もそうだが物事を記号化して考えるのは危険じゃ。答えを求めるは簡単だけどそれが正解であるとは限らんのよ <2018-02-14 18:44:13> F6X9PcN0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [136] 毎日更新してるの躁状態なのかな？って思っていたけど、今は普通の状態なの？ <2018-02-14 09:59:33> zqvG3xg.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [135: 1 ] ユーモアに描くこと良いと思います！ <2018-02-14 09:39:50> n3rbfeF/S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [134] 夫婦喧嘩が絶えない冷たい家庭で育ち、10代半ば頃から俺何か変だと思いながら鬱病と診断されたのは20歳の頃。今はもうおっさんな個人的な見解だが思春期の頃にうけたストレスは一生残ると思う。何故ならその心の傷を内包して人格形成されてしまうから。作者さんはどう思うかな？ <2018-02-14 06:49:44> PyhfhlI1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [133] エッセイ向きの味があっていい絵だと思うよ <2018-02-14 06:30:39> Q31/QBz1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [132] つまるところ家族がクソで自己否定されて育ったから鬱になってしもうたの? <2018-02-14 00:05:37> o.3KGoX1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [131: 1 ] え、ヤバくね...？欝状態のときってどうやって生きてるの...？めっちゃ気になる <2018-02-13 22:49:33> SLI/mvf1S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [130] 絵は味があるけど、構成力に疑問 <2018-02-13 17:59:44> BjlxnSJ.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [129] なんでそーなるのかが心底理解できない…大変ですね <2018-02-13 13:16:32> 4Uq3K3R1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [128] 太陽の光が痛いのすごく分かる…当時は自称・吸血鬼してました(笑) <2018-02-13 12:10:27> v1nDliy0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [127] 鬱の時食事はどうしてるの？買い物には行けてるのだろうか… <2018-02-13 09:29:23> xlzgdX8.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [126: 1 ] 僕の部屋もぐちゃぐちゃ。掃除面倒...。 <2018-02-13 07:24:52> OVzy6QC1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [125: 1 ] oh... <2018-02-13 06:12:06> vGB..620P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [124] いい事言ってるように見えるがこう思うべきだ、こう考えるのが普通の人の考え方だ、という思いでポジティブになりすぎる発言をしているのが自分みたいで悲しいお互い頑張ろう <2018-02-12 18:39:31> m4IgzPG0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [123] 俺も双極性でかなり共感した <2018-02-12 18:31:21> m4IgzPG0P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [122] 双極性の人と同じクラスになったことあるけど、自分をコントロールできないってレベルだった。感情の起伏だけじゃなく発言とかも含めて。だから漫画を見ている限りでは作者はたいしたレベルじゃないんじゃないかと思うわ <2018-02-12 17:00:30> 6Dmwu93.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [121: 1 ] 躁状態、おそろしや... <2018-02-12 16:16:47> xg6is8j.S
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [120] この漫画読むの好きなので、作者のいうリセットとやらが発動しないか怖いぞ… <2018-02-12 15:11:49> O2UE/da.P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [119] ※116マジレスはさすがに草 <2018-02-12 13:48:21> UF6hEjk1P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [118] ？ 第十話全然意味分からん。何でいきなりエネルギー枯渇しちゃうの？ <2018-02-12 13:13:54> ky5UcKn/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [117] 障害年金が出るかどうかが本当に問題。出ないと辛い <2018-02-12 11:45:55> VGzoP6z/P
ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [116] ※114 102じゃないけど税金は誰も払ってるよ。消費税増税の時、公約では増税分は社会保障費に充てるってなってたやん？社会保障費＝福祉、(無論精神福祉も含まれる)って事だから、日本にして消費税を払う買い物をしてるってことはこいつらにお金をあげてるって事だ <2018-02-12 11:01:36> HcQbOzy1P