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ぼくとうつとおかね [20830] 〒 [192] メンタルをコントロールするのはやっぱりルーチンワークだと思うんだよね。俺も不安に駆られたり恐怖心が突然襲ってきたときは決まった動作をして頭の中をクリアにする作業してるが結構効く気がするぞ。おすすめ <2018-02-22 16:32:07> o5HjLoq1P
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